A helytelen testtartás, a munkahelyi stressz következtében megfeszülnek a nyak- és vállizmok. Később ezek a problémák migrénes fejfájást, ingerültséget, tolerancia képesség gyengülését és hátfájást okozhatnak. A folyamat megállítására a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer az irodai masszázs.
Az irodai masszázs olyan, rövid ideig tartó módszer, amely képes a túlzottan igénybevett testrészeket felfrissíteni, a rossz, vagy elégtelen keringésű testrészekben pedig vérbőséget okozni.